暑さに身体を馴らそう～暑熱順化～
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【暑さに身体を馴らそう～暑熱順化～】というお話です。 この言葉を聞いたことがありますか？ わかりやすく伝えると、体が暑さに慣れるための過程です。これができやすい […]
基礎代謝が低下！！！
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【基礎代謝が低下！！！】というお話です。 基礎代謝をご存知でしょうか？ 「基礎代謝とは、何もせずじっとしていても、生命活動を維持するために生体で自動的に行われて […]
ポキポキバキバキ矯正ってどうなの？
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【ポキポキ矯正ってどうなの？】というお話です。 あなたは整体などに行って、ポキポキバキバキ鳴らす矯正を受けたことはありますか？ 改善しましたか？ その場では改善 […]
自然な動きで身体に負担がないはずのフラダンスでもケガ続出な訳
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【自然な動きで身体に負担がないはずのフラダンスでもケガ続出な訳】というお話です。 まごんて整体院に来院されている患者さんでフラダンスをされている方がいらっしゃい […]
圧迫骨折になりやすい人5選！自分でできる対処法を知りたい方へ
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【】というお話です。 背骨の骨折である脊椎圧迫骨折(せきついあっぱくこっせつ)は、転倒や事故などの明らかな外傷がなくても起こりうる骨折です。高齢者になって骨がも […]
膝に水が溜まる理由？抜かない方が良い？抜いた方が良いのか知りたい！
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【膝に水が溜まる理由？抜かない方が良い抜いた方が良いのか知りたい！】というお話です。 膝に痛みがあるため、病院に受診にいくと「水が溜まっているので抜きましょう」 […]
腰部脊柱管狭窄症で腰が楽な寝る姿勢とは？
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【腰部脊柱管狭窄症で腰が楽な寝る姿勢とは？ 】というお話です。 朝起きると腰が痛くて辛いという症状はありませんか？実は、夜寝ている間の姿勢によっては、腰痛を起こ […]