トレーニング
日常の姿勢改善とメンタルの関係
2024年3月5日
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【日常の姿勢改善とメンタルの関係】というお話です。 まごんて整体院では、初回問診の際にご来院頂く皆様に3-4か月後の【目標】をお伺いしています。 女性の回答では […]
理想の自分を目指すきっかけが整体の目的の1つ
2024年3月1日
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【理想の自分を目指すきっかけが整体の目的の1つ】というお話です。 皆さんは、どんな目的をもって整体院に来てくださっていますか？ 身体の疲れをとりたい、姿勢を良く […]
ストレートネックと小顔
2024年2月29日
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、4年に1度の「うるう年」ですね！ そんな今日は【ストレートネックと小顔】というお話です。（関係なくてスミマセン…） ストレートネックとは？ストレートネックは、首 […]
小顔に見せる首ストレッチ！
2024年2月26日
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【小顔に見せる首ストレッチ！】というお話です。 小顔に見えるための大きなポイントの1つが 首が長いことです！！ さっそく、首を長く見せる広頚筋のストレッチをやっ […]
反り腰とその簡単セルフチェック
2024年2月25日
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【反り腰とその簡単セルフチェック】というお話です。今日は、当院に来られる方の中でも腰痛のきっかけとも考えられるでお悩みの多い『反り腰とその簡単セルフチェック』に […]
整体院や整骨院の施術は痛い？怖い？？
2024年2月7日
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【整体院や整骨院の施術は痛い？怖い？？】というお話です。 良く施術を受けたいはじめての人から聞かれる「ボキボキしますか？」、「施術は痛いですか？」と質問がありま […]