2024

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まごんて整体院での施術って?

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【まごんて整体院での施術って?】というお話です。 当院では、☆姿勢の歪み☆筋肉の柔軟性☆生活習慣☆食生活(内臓の働き)などを姿勢改善や筋肉の柔軟性など、体のこと […]

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体の硬さ

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【体の硬さ】というお話です。 例えば、腰痛に悩んでる方が実感しやすい体の硬さを例にお話しすると長い間、反り腰や猫背など悪い姿勢(不良姿勢)が続いていると、筋肉が […]

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食生活のアドバイス:追記

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【食生活のアドバイス】というお話です。 食生活の悪さは、体を中からゆっくり壊していきます。内臓の働きと痛みの関わりがとても深く、自律神経の不調が起こると痛みに直 […]

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肩こりのセルフケア

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【肩こりのセルフケア】というお話です。 多くの方が抱えている肩凝りの悩み…肩こり首こり…そのものの辛さはもちろん、それによる悩みは深くなり様々な訴えが聞かれます […]

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腰痛のセルフケア(普段の注意点)追記

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【腰痛のセルフケア】というお話です。 多くの方が抱えている腰痛の悩み…腰痛そのものの辛さはもちろん、それによる悩みは深く、個人で皆さん違います。 ・同じ姿勢が辛 […]

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