いかり肩

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原因があり「痛み」と言う結果がある

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【原因があり「痛み」と言う結果がある】というお話です。 あなたは、長年、首が痛い、腰が痛い、など今現在痛みが続いている事がありませんか? 「長年の痛みだから、治 […]

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膝の痛みや違和感を引き起こすのは?

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【膝の痛みや違和感を引き起こすのは?】というお話です。 膝の痛みや違和感を引き起こすのは? 膝関節の痛みを伴う主な疾患について原因加齢・肥満などによって軟骨が摩 […]

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免疫力を高めるためには…

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【免疫力を高めるには・・・】というお話です。 これまで意外と「腸」は、軽く見られて関心を持たれてきませんでした。 ところが、最近「健康を左右するものは腸だ」、「 […]

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暑さに身体を馴らそう~暑熱順化~

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【暑さに身体を馴らそう~暑熱順化~】というお話です。 この言葉を聞いたことがありますか? わかりやすく伝えると、体が暑さに慣れるための過程です。これができやすい […]

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圧迫骨折になりやすい人5選!自分でできる対処法を知りたい方へ

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【】というお話です。 背骨の骨折である脊椎圧迫骨折(せきついあっぱくこっせつ)は、転倒や事故などの明らかな外傷がなくても起こりうる骨折です。高齢者になって骨がも […]

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膝に水が溜まる理由?抜かない方が良い?抜いた方が良いのか知りたい!

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【膝に水が溜まる理由?抜かない方が良い抜いた方が良いのか知りたい!】というお話です。 膝に痛みがあるため、病院に受診にいくと「水が溜まっているので抜きましょう」 […]

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腰部脊柱管狭窄症で腰が楽な寝る姿勢とは? 

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【腰部脊柱管狭窄症で腰が楽な寝る姿勢とは? 】というお話です。 朝起きると腰が痛くて辛いという症状はありませんか?実は、夜寝ている間の姿勢によっては、腰痛を起こ […]

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