背中

出産間近の起き上がり方

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 「出産間近になり起き上がれない」、「寝返りすらむずかしい」という声を聴きます。 これを改善するポイントは、頭の動きです。 1)動きたい方向に目線を向けて頭を動かす。 そ […]