治療院

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腎臓の自覚症状

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。今回は【腎臓】というお話です。明けましておめでとうございます。 本年も変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願いします。 年末年始での暴飲暴食や寒さでの運動不足の方も多いのでは […]

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風邪症状の特徴

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。今回は【風邪症状の特徴】というお話です。 ここではインフルエンザや新型コロナウィルスの特徴を伝えます。 診察した医師の感触的な判断で学術的なものではないので、参考程度に受 […]

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変形性膝関節症と痛み

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。今回は【変形性膝関節症と痛み】というお話です。 あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。変形性膝関節症とお医者さんから診断され、「手術しかない」 […]

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血管からみた冷え症

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。今回は【血管からみた冷え症】というお話です。 実は、冷え症という病名はありません。症状から 冷えやすいという点は、イメージできると思います。 前号でお伝えしたように体温を […]

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お知らせ
2024年12月 開院案内

今日も「お知らせ」を読んでいただいてありがとうございます。遅くなりましたが、2024年12月の開院案内です。 日に日に気温が下がって1日の気温差も少なくなってきています。 体調管理はもとより、苦痛やダメージが残る痛みなど […]

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ぎっくり腰

今年もまだまだ暑さが続いております。一昔前と比べると1か月ほど夏の感触が遅れているように感じるのは気のせいでしょうか? 最近多い「ぎっくり腰」について書いてみます。 ぎっくり腰も俗称で医学用語ではありません。広辞苑の方が […]

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猫背 その2

秋を飛び越して、夏から一気に冬へ向かうような気候ですね。最近、尋ねられることが多い「猫背」について書いてみます。医学的には、「背中が後方に丸く突出し、顎が前方に突出した状態」といえます。元々人間の背骨は垂直に積み重なって […]

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健康的な秋の肥満対策

1)「適正」と「肥満」の境界線は?体格指数(BMI)=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)で表現され、18.5~24.9までが、「適正」と言われています。これに質的な判断を行うため、体脂肪率、腹囲を合わせて判断していきま […]

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代謝

気温差も出てきて、食卓や景色など秋を感じることも多くなりましたね。「代謝」とは、新しいものと古いものが入れ替わることと理解されています(例:新陳代謝)が、医学的には、大きく3つに分類され、取り入れた栄養をエネルギーに変え […]

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早食いのデメリット

A)早食いと肥満の関係国民健康栄養調査の結果では、男女、子どもも肥満度が高い人ほど食べる早さが「早い」人の割合が多いことが分かっています。食事をすると、血液中のブドウ糖の濃度が上昇し、満腹中枢がそれに反応して、満腹感を知 […]

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