今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【体の硬さ】というお話です。 例えば、腰痛に悩んでる方が実感しやすい体の硬さを例にお話しすると長い間、反り腰や猫背など悪い姿勢（不良姿勢）が続いていると、筋肉が […]
