巻肩

2024年6月10日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【あなたの足がもち上がらない理由】というお話です。あなたは、必要なタイミングで足がしっかり上がっていますか？中々、難しい質問ですが、例えば・家のカーペット […]

2024年6月7日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【胃に優しい食べもの】というお話です。胃に悪いことと言うと食べ物では、砂糖、油を使った料理、冷たい飲み物食べ物などです。そして、良く噛むこと、摂る時間を規則 […]

2024年6月4日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【原因があり「痛み」と言う結果がある】というお話です。あなたは、長年、首が痛い、腰が痛い、など今現在痛みが続いている事がありませんか？「長年の痛みだから、治 […]

2024年5月31日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【膝の痛みや違和感を引き起こすのは？】というお話です。膝の痛みや違和感を引き起こすのは？膝関節の痛みを伴う主な疾患について原因加齢・肥満などによって軟骨が摩 […]

2024年5月24日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【免疫力を高めるには・・・】というお話です。これまで意外と「腸」は、軽く見られて関心を持たれてきませんでした。ところが、最近「健康を左右するものは腸だ」、「 […]

2024年5月21日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【暑さに身体を馴らそう～暑熱順化～】というお話です。この言葉を聞いたことがありますか？わかりやすく伝えると、体が暑さに慣れるための過程です。これができやすい […]

2024年5月17日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【基礎代謝が低下！！！】というお話です。基礎代謝をご存知でしょうか？「基礎代謝とは、何もせずじっとしていても、生命活動を維持するために生体で自動的に行われて […]