夏
夏だけど、腸を温めよう
2024年7月11日
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【夏だけど、腸を温めよう】というお話です。 腸を温めましょう蒸し暑い日が続いたことで、まだまだ冷たい物を取られる方もいらしゃるかと思います。 しかし、冷たい物を […]
暑さに身体を馴らそう～暑熱順化～
2024年5月21日
今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【暑さに身体を馴らそう～暑熱順化～】というお話です。 この言葉を聞いたことがありますか？ わかりやすく伝えると、体が暑さに慣れるための過程です。これができやすい […]