パーソナルケア

2024年3月19日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【太りにくい人の特徴】というお話です。太りにくい人の特徴は、遺伝的な要素や生活習慣によって異なりますが、以下に一般的な特徴をいくつか挙げてみます。その①：高 […]

2024年3月15日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【猫背と呼吸のつながり】というお話です。猫背と呼吸には密接な関係があり、姿勢が悪い状態が呼吸に及ぼす影響は、実はマイナスが大きいです。正しい姿勢を保つことは […]

2024年3月8日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【整体に行った方がいい人は？】というお話です。 3月にもなると、季節の変わり目を楽しめるよりも、年度末でお仕事の方も多いとは思います。年度末にむけてもう一息です […]

2024年3月5日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【日常の姿勢改善とメンタルの関係】というお話です。まごんて整体院では、初回問診の際にご来院頂く皆様に3-4か月後の【目標】をお伺いしています。女性の回答では […]

2024年3月1日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【理想の自分を目指すきっかけが整体の目的の1つ】というお話です。皆さんは、どんな目的をもって整体院に来てくださっていますか？身体の疲れをとりたい、姿勢を良く […]

2024年2月29日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、4年に1度の「うるう年」ですね！そんな今日は【ストレートネックと小顔】というお話です。（関係なくてスミマセン…）ストレートネックとは？ストレートネックは、首 […]

2024年2月27日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【骨盤矯正と脚痩せ】というお話です。まず、脚が太く見えてしまう原因でかんがえられることは？？ ①遺伝: 遺伝的な要素は体型や足の形に影響を与えることがあります […]

2024年2月26日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【小顔に見せる首ストレッチ！】というお話です。小顔に見えるための大きなポイントの1つが首が長いことです！！さっそく、首を長く見せる広頚筋のストレッチをやっ […]

2024年2月25日

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【反り腰とその簡単セルフチェック】というお話です。今日は、当院に来られる方の中でも腰痛のきっかけとも考えられるでお悩みの多い『反り腰とその簡単セルフチェック』に […]