キャットバック

骨盤の位置が影響する運動連鎖

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。今日は、【骨盤の位置が影響する運動連鎖】というお話です。 骨盤の傾きが前方にある事を「骨盤前傾タイプ」として、その特徴を書いていきます。 ・腰を前に反りすぎる「反り腰」 […]