今日もブログを読んでいただいてありがとうございます。
今日は、【こころとからだ】というお話です。
皆さんも何かしたいこと、夢や目標がありますか！？
それには、健康な体と健康な心があれば、進む先はその人によって違いますが、見つけてそれに向かって走って行けるとよく聞きます。
体が疲れていたらなかなか動きたくないですよね。
むしろ動けないのかもしれません。
心もスッキリしていないと色んなものを吸収出来ないですよね。
受け止め方も偏ってしまいますし、思い込みもつよくなりがちです。
1つのサインは、相手の冗談が気が付かない時は要注意だと思っています。
私は、1人になるとモヤモヤモヤモヤしだすので、外に出たり、人と接することが一番のリフレッシュになります。
話を聞いたり、笑ったり、そんなちょっとしたことで充電になります。
体がきつい、心もお疲れ気味の方は、まごんて整体院でも連絡してみてください。
疲れたダメージの残る体だけでなく、心のほぐしのスペシャリストも目指しています。（笑）
冬の寒さも厳しくなってきます。寒さで体がガチガチになってきますので、メンテナンスも兼ねてどうぞお越しください☆
１人で悩まず、体の不調や痛みのお困りの時は、
鹿児島市上荒田にある「まごんて整体院」へご相談ください！
健康長寿、症状改善に向けて、まごんて整体院で一緒に頑張りましょう！
最後までお読み頂きましてありがとうございます。
良い1日をお過ごしくださいい
